Ruta zwyczajna- zielarz, terapie ziołami.

Właściwości prozdrowotne Ruty zwyczajnej.

Dba o układ sercowo-krążeniowy i naczynia krwionośne

Ruta korzystnie wpływa na naczynia krwionośne – uszczelnia je i wzmacnia. Pomaga zniwelować siniaki, krwiaki i żylaki, a także zapobiega ich powstawaniu. Poprawia kondycję cery naczynkowej.

Działanie prozdrowotne ruty zwyczajnej:

• wzmacnia tętnice i ściany żył oraz chroni naczynia włosowate,
• jest pomocna przy obrzękach spowodowanych żylakami,
• wspiera układ krążenia
• korzystnie wpływa na trawienie,
• zapobiega ciężkości w żołądku oraz zgadze i niestrawności,
• zmniejsza gazy i pobudza wydzielanie żółci,
• zalecane jest spożywanie jej po posiłku w wypadku przejedzenia,
• wykazuje właściwości przeciwskurczowe, dlatego nadaje się do łagodzenia kolek, biegunek i skurczów żołądka
• korzystna przy menstruacji,
• redukuje objawy stresu, nerwowości, niepokoju i bezsenności,
• wspiera działanie uspokajające,
• redukuje również stany zapalne ,
• pozytywnie wpływa na redukcję masy ciała,
• pobudza uwalnianie kwasów tłuszczowych z tkanki tłuszczowej.
• spazmolityczne, odtruwające, żółciopędne, moczopędne, przeciwobrzękowe, przeciwzapalne, hipotensyjne, przeciwmiażdżycowe, fotouczulające, przeciwpasożytnicze